Clases de Pilates durante el embarazo (suspendidas por epidemia covid)

 

El método Pilates es una opción ideal para relajarse y mantenerse en forma durante el embarazo.

 

Tonifica los músculos, fortalece el suelo pélvico y la pared abdominal y permite prevenir problemas de espalda derivados del cambio de postura y aumento de peso durante la gestación.

 

En nuestro centro contamos con profesionales especialmente formados en el Método Pilates adaptado el embarazo, que atenderán individualmente las necesidades de cada gestante.

 

Monitora: Guillermina de Bedoya, maestra de Danza y Pilates

 

Horario: Miércoles de 19:30-20:25 h

 

Precios: 

1ª clase de prueba ................................................................................................................ gratuita

Mensualidad (1 clase semanal) ............................................................................................................ 70 €

Clase suelta ............................................................................................................................................ 25 €

Clase privada o a domicilio ........................................................................................... Consultar precios

 

No hay matrícula ni compromiso de permanencia

Una clase gratuita sin compromiso para las pacientes del Curso de Preparación al parto y de la Unidad de la Mujer

 

 

Dónde estamos

Centro Diamela

C/ de la Senda del Infante nº 28

Mirasierra. Madrid 28035

(A 5 min del H. Ruber Internacional)

 

Metro: Mirasierra (L9) y Pitis (L7)

Líneas de autobús: 49 y 64

Cercanías: Pitis (C3, C7 y C8)

Hospital Ruber Internacional

Equipo Dr Jiménez (1ª planta)

C/ La Masó nº 38

Mirasierra. Madrid 28034

 

Metro: Mirasierra (L9) y La Coma (L7)

Líneas de autobús: 49, 64, 133 y 134

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